![そもそも、不調の根本的な原因とは?](https://hinode-higashikoenji.com/wp-content/uploads/2022/11/7e19b8129c78678fbb3d938e2b481e6d.png)
![施術の写真](https://hinode-higashikoenji.com/wp-content/uploads/2022/11/85a09d63bfcef047c93e0ffbe6d49f2c.jpg)
不調の原因は、「筋肉の硬さ」「体の歪み」「筋力の低下」です。
痛みやシビレなどの不調は、悪い姿勢や体の使い方による筋力低下・筋肉の硬さが引き起こす体の歪みが原因で起こっています。
「筋肉の硬さ」「体の歪み」「筋力の低下」の原因には、
- 睡眠不足
- 運動不足
- 栄養不足
- 仕事や生活でのストレス
- 姿勢不良
などが考えられます。
不調を一時的に改善するだけでは、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも通院生活から抜け出すことはできません。
「筋肉の硬さ」「体の歪み」「筋力の低下」だけでなくその原因まで解消することで、再発しない体づくりを目指すことができます。
![不調が起こる流れイラスト](https://hinode-higashikoenji.com/wp-content/uploads/2022/11/95f1824391af314f98184add154327df.png)
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陽ので鍼灸 接骨院 東高円寺院でございます。